ویتامین B6 در این مغز مانند سوخت جت برای سیستم ایمنی بدن انسان است!
حال با وجود مقادیری از این ویتامین در محصولات شرکت پسته خندان کرمان ، مقدار کمی مصرف روزانه کافی است تا بدن شما در برابر هر نوع بیماری، باکتری و عفونت مقاومت مضاعفی داشته باشد.
در عوض، کمبود یا کمبود این ویتامین آسیب جدی به سیستم ایمنی و عملکرد صحیح مغز وارد می کند.
خواص پسته برای ایمنی بدن:
- عملکرد مغز و حافظه را بهبود می بخشد.
- تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماری ها.
- پیشگیری از انواع سرطان چه با کمک ویتامین B6 و چه با کمک آنتی اکسیدان ها.
- کاهش خطر دژنراسیون ماکولا به لطف کاروتنوئیدهای لوتئین و زاکسین.
پسته چه ضررهایی دارد؟
اگرچه به خواص زیادی از این پسته اشاره می شود، اما مصرف زیاد این محصول معایبی نیز دارد.
عیوب پسته
- برخی از افراد ممکن است کاملاً به این محصول آلرژی داشته باشند یا ممکن است به دوزهای بالا واکنش های آلرژیک داشته باشند.
- این واکنش ها شامل استفراغ، اسهال، سرفه، تنگی نفس، سفتی قفسه سینه یا کهیر است.
- مصرف زیاد باعث افزایش وزن و چربی می شود
- اگر بیش از حد مصرف شود، فشار خون را افزایش می دهد
- مصرف زیاد پسته مشکلات گوارشی را تشدید می کند
علاوه بر موارد فوق، سایر خواص این آجیل ذکر شده است.
اگرچه تأثیر قطعی آن از نظر علمی ثابت نشده است، اما دانستن آن بیهوده نخواهد بود.
سایر فواید پسته عبارتند از:
- جوشانده پوست سفید برای بواسیر مفید است
- جویدن آن بوی بد دهان را از بین می برد
- برای زخم ها و ضایعات داخل دهان بسیار مفید است
- ماساژ لثه باعث تقویت دندان ها و بهبود عملکرد سلامت دهان و دندان می شود
- پوست سبز آن برای رفع حالت تهوع مفید است
- پوست سبز رنگ او باعث توقف سکسکه می شود
